Po Vánocích (i když spíš celoročně) se potřebujem dostat do formy, abychom se líbili našim protějškům(a nejen jim :-)), tak co třeba nějaké cviky, nebo sportovní aktivity které nám v tom pomohou?
Jsem jedno velké ucho :-D
(A určitě nejen já)
Komentáře
Přehled komentářů
Myslela jsem cvičení dle mojžižovky i shiatsu. Vím že psych.pohoda je důležitá, to ted potřebuji.
cviceni
(Justina, 8. 2. 2009 19:14)Karoli ja si kazdopadne myslim, ze kazde cviceni je dobre, tady o to jsem se nikdy nijak bliz nezajimala, ale myslim, ze kdyz budes cvicit, budes i vic v pohode a pro telo nebude to tehotenstvi takova zatez. Ale to je jen muj nazor, asi jsem ti moc nepomohla, ale nevim ani na co by melo pomahat to cviceni podle mojzisovky :-/?
....
(karolina, 8. 2. 2009 17:06)
Mám poci, že v tom hotelu, kde je i ten léčitel, je i právě i to cvičení, jak mojžíšky, tak i shiatsu.
holky prosím, řekněte svůj názor, myslíte, že to má cenu cvičit, když mám v prd...vaječníky?
Shitasu cviceni a masaze.
(Justina, 8. 2. 2009 11:11)
Vim pouze ze to existuje, ale to je vse. Mozna bys ve vyhledavaci neco nasla. Opravdu o tom nic podrobneho nevim.
Snad je to co, co jsi myslela.
S Bachovkama ti neporadim, ten nazev uz jsem na neplodnosti cetla, ale k cemu presne slouzi to fakt netusim. :-/
??..
(karolina, 8. 2. 2009 10:25)
Holky jak se jmenuje metoda cvičeni, která je podobna te mojžíšove? On mi to kdysi nekdo rikal, ale mam neustale toho němce za krkem:-)) Mám pocit ze se jmenuje podobne jako ten pes ...sitzju, nebo tak nejak.
zkoušela hledat na netu, ale bohuzel nic podobneho jsem nenasla.
A holky prosim na co jsou ty Bachovy kapky, holky na neplodnosti o nich casto mluvi.Daji se koupit v lekarne a muzou i pro nas co nemame vlastni oocyty??
Jsem jak zoufalec, a posedlaá, ale nechci promarnit svuj čas.Chci dělat vše...pro//.k
joga
(Justina, 7. 2. 2009 22:37)
Ja myslim, ze kdyz zadas do vyhledavace joga, nebo cviky na jogu, tak ti vyjede spousta stranek. Ja jsem si objednala knizku JOGA V DENNIM ZIVOTE, takze na internetu moc nehledam. Je fakt dobra, jsou tam uplne vsechny cviky i jak mas relaxovat a hlavne jak mas postupovat tyden po tydnu, aby se protahli vsechny svaly. Az budu mit v praci nekdy cas, tak sem neco zkusim naskenovat jestli to pujde ,-). Stoji totiz kolem 600kc a vim, jak na tom asi financne mi "umělky" jsme.
Jinak dobry videa s jogou jsou i na www.youtube.com a do vyhledavace staci zadat joga.
.......
(karolina, 8. 2. 2009 19:21)